Актуально
Выработка электроэнергии в РФ за 11 мес снизилась на 1,5%Добыча угля в РФ за 11 мес выросла на 0,1%За 11 мес РФ снизила суммарную добычу газа на 3,3%В 2026г Россети направят более 4 млрд руб на развитие электросетей УдмуртииСроки продажи доли Exxon в «Сахалине-1» продлены до января 2027гЭБ-6 АЭС Козлодуй в Болгарии подключили к энергосети после ремонта
Израильские ученые установили, что светодиодные лампы нарушают так называемый циркадный (суточный) цикл человека и способность ко сну.
Новомодные лампы создают белый цвет путем сочетания синего и желтого света. Привычные типы ламп — лампы накаливания и люминесцентные лампы — производят синего цвета гораздо меньше, что мало сказывается на циркадном цикле.
Ученые объясняют свое заключение тем, что свет белых светодиодов особым образом воспринимается отделом мозга. При светодиодном освещении в мозге в 5 раз снижается уровень мелатонина — гормона сна. Мелатонин среди прочего помогает организму поддерживать регулярный 24-часовой ритм бодрствования и сна. Они напоминают, что нарушение подобного ритма у человека бывает связано с возникновением рака, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением.
Между тем, часть ученых считают мелатонин своего рода эликсиром молодости и даже рекомендуют принимать его в качестве добавки.
Читайте в Telegram:
Наш Телеграм