Актуально
За 9 мес РФ снизила экспорт СПГ на 11%За 9 мес РФ снизила трубопроводные поставки газа в Европу на 45%В 2026г РФ перенаправит поставки СПГ из Европы в АзиюИмпорт Индией нефти из США в октябре увеличился до 540 тыс б/сК 2030г МЭА ждет выхода поставок газа РФ в Китай по «Силе Сибири» на 44 млрд куб мВ 2024–2030гг МЭА ждет роста добычи газа в РФ на 4%
Израильские ученые установили, что светодиодные лампы нарушают так называемый циркадный (суточный) цикл человека и способность ко сну.
Новомодные лампы создают белый цвет путем сочетания синего и желтого света. Привычные типы ламп — лампы накаливания и люминесцентные лампы — производят синего цвета гораздо меньше, что мало сказывается на циркадном цикле.
Ученые объясняют свое заключение тем, что свет белых светодиодов особым образом воспринимается отделом мозга. При светодиодном освещении в мозге в 5 раз снижается уровень мелатонина — гормона сна. Мелатонин среди прочего помогает организму поддерживать регулярный 24-часовой ритм бодрствования и сна. Они напоминают, что нарушение подобного ритма у человека бывает связано с возникновением рака, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением.
Между тем, часть ученых считают мелатонин своего рода эликсиром молодости и даже рекомендуют принимать его в качестве добавки.
Читайте в Telegram:
Наш Телеграм