Свежее
На болгарской АЭС Козлодуй после ремонта ввели в эксплуатацию ЭБ-6Более 45 тыс человек остались без электроэнергии в Смоленской области из-за непогодыЭнергетики оперативно ликвидируют последствия 2-й волны циклона в Центральной РоссииБолее 60 бригад восстанавливают нарушенное непогодой энергоснабжение в Курской областиБолее 80 бригад восстанавливают нарушенное непогодой энергоснабжение в Калужской областиНа повышение надежности электросетевого комплекса Удмуртии направят 1 млрд руб
Израильские ученые установили, что светодиодные лампы нарушают так называемый циркадный (суточный) цикл человека и способность ко сну.
Новомодные лампы создают белый цвет путем сочетания синего и желтого света. Привычные типы ламп — лампы накаливания и люминесцентные лампы — производят синего цвета гораздо меньше, что мало сказывается на циркадном цикле.
Ученые объясняют свое заключение тем, что свет белых светодиодов особым образом воспринимается отделом мозга. При светодиодном освещении в мозге в 5 раз снижается уровень мелатонина — гормона сна. Мелатонин среди прочего помогает организму поддерживать регулярный 24-часовой ритм бодрствования и сна. Они напоминают, что нарушение подобного ритма у человека бывает связано с возникновением рака, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением.
Между тем, часть ученых считают мелатонин своего рода эликсиром молодости и даже рекомендуют принимать его в качестве добавки.
Мы в телеграм:
Подпишитесь на наш Telegram Канал